Het beweegproject Sociaal Vitaal

Maatschappelijk essentieel
Sociaal Vitaal is een beweegprogramma dat werkt aan het verbeteren van de fysieke fitheid en het verminderen van eenzaamheid. Het programma richt zich vooral op thuiswonende Lelystaders van 65 tot 85 jaar.

Deelnemers gaan een jaar lang aan de slag met sociale netwerken, fitheid en vitaliteit. Dit gebeurt met een wekelijks oefenprogramma onder begeleiding van een professional. De gemeente nodigde ruim 2.000 inwoners uit voor een gratis fitheidstest.

Deze proef werd al gehouden op dinsdag 2 april en woensdag 3 april op sportcentrum De Koploper. Van daaruit zouden ze mensen selecteren die in aanmerking kwamen voor Sociaal Vitaal, dat een week later zou beginnen.

De gemeente heeft alle inwoners tussen de 65 en 85 jaar van de wijken Atol en Zuiderzee persoonlijk uitgenodigd voor de fysieke conditietest. Ook is in 2020 een project gestart voor de doelgroep in de wijken Botter, Tjalk en Schoener.

Deelnemers zouden zich naar verluidt fitter en gelukkiger voelen. Mensen uit de doelgroep geven zelfs aan dat hun spieren soepeler worden en minder snel vermoeid raken.

Grotere implementatie
Het gaat ook verder dan de lessen. Er zijn zelfs mensen die contacten leggen om samen leuke dingen te doen en activiteiten te organiseren. Denk hierbij aan sporten zoals petanque.

Sinds april worden er lessen gegeven in Atolwijk en Zuiderzeewijk, waar inmiddels 3 beweeggroepen actief zijn. Het totaal aantal deelnemers bedraagt ​​circa 60. Het is de bedoeling dat Sociaal Vitaal na de zomer in Boswijk van start gaat.

(Bronnen: Sportbedrijf Lelystad, Flevopost, lelystad.nieuws.nl)