Veilig genieten van de zomerzon

Kies een zonnebrandcrème met een hoge SPF (minimaal 30) en breng deze royaal aan op de blootgestelde huid. Vergeet niet opnieuw aan te brengen na het zwemmen of zweten. Kies voor een natuurlijke en duurzame optie merken die nanodeeltjesvrij zijn en zacht voor de gevoelige huid.

Natuurlijke zonnebrandcrème merken

Er zijn veel geweldige merken, waaronder Badger (bekend om zijn biologische en minerale zonnebrandproducten) en Alga Maris, dat biologisch gecertificeerde zonnebrandmiddelen aanbiedt zonder schadelijke chemicaliën. Andere goede opties zijn Weleda, met natuurlijke formules, en Coola, dat biologische ingrediënten gebruikt en verpakkingen maakt van gerecyclede materialen.

Zo zonnebaad je veilig

Opnieuw aanbrengen na een verfrissend bad.

Vergeet ook niet om beschermende kleding te dragen. Lange, lichtgewicht mouwen en broeken helpen je huid te bedekken zonder je oververhit te laten raken. Een brede hoed beschermt je gezicht, nek en oren. Vergeet je zonnebril niet!

Zoek schaduw, vooral tussen 12.00 en 15.00 uur, wanneer de zon het helderst is. Een parasol of een schaduwplekje kan een groot verschil maken. Hydratatie is ook belangrijk. Drink veel water om gehydrateerd te blijven en uw huid van binnenuit te beschermen. Kinderen hebben extra bescherming nodig omdat hun huid gevoeliger is. Zorg ervoor dat ze altijd goed gesmeerd zijn en draag beschermende kleding. Met deze tips kun je veilig van de zon genieten!