Drinkwater is gezond, gemakkelijk en goedkoop

De maand juni stond in Lelystad in het teken van drinkwater, omdat drinkwater gezond, gemakkelijk en goedkoop is. Welzijn Lelystad deed ook mee aan de JOGG Lelystad campagne. Jeugdwerkers deelden water uit op verschillende scholen, vrijwilligers van VoorleesExpress brachten waterpakketten naar gezinnen en nieuwkomers maakten samen fruitwater klaar tijdens een bijeenkomst van de Vluchtelingenraad.

Zoete drankjes zijn te verleidelijk
Bojoura Hoekstra, medewerker van Vluchtelingenwerk en VoorleesExpress in Welzijn Lelystad, laat weten dat drinkwater verre van voor iedereen de normaalste zaak van de wereld is.

Als je om je heen kijkt, zie je dat mensen in de verleiding komen om energiedrankjes of andere zoete drankjes te kopen. Ze zijn overal: in de supermarkt, in de sportkantine en vaak zelfs op school. Mensen realiseren zich vaak niet hoeveel suiker die drankjes bevatten.

Plaats in de samenleving
Het vluchtelingenwerk van Welzijn Lelystad zorgt ervoor dat mensen met een verblijfsstatus kunnen integreren en hun plek kunnen vinden in de Lelystadse samenleving. Daarnaast wordt er hulp geboden bij zaken als ziektekostenverzekering, uitkeringen en een arts.

Bojoura Hoekstra is leider van het project VoorleesExpress en stimuleert kinderen om te oefenen met het ontwikkelen van vaardigheden in de Nederlandse taal. Een taal leer je door samen te lezen, spreken en spelen.

Drinkwater
Voor veel mensen heeft drinkwater geen zin, en dit komt meestal doordat kraanwater in veel landen niet veilig is om te drinken. Ook is er in sommige delen van de wereld een tekort aan drinkwater.

In Nederland is er veel drinkwater en het smaakt ook nog eens lekker. In juni hoorden mensen hiervan. Dit is onder meer gedaan om het samen te bespreken en te kijken hoe het water nog lekkerder gemaakt kan worden door het toevoegen van fruit.

Kennis van gezond eten en drinken
Vrijwilligers van VoorleesExpress spraken afgelopen maand met kinderen en ouders over water. Zij deelden flesjes water, brochures en kleurplaten uit over dit onderwerp. Vluchtelingenwerk organiseerde samen met JOGG een bijeenkomst over gezond eten en drinken.

Een sociaal verpleegkundige van GGD Flevoland sprak over voeding en overgewicht en de tandartspreventieassistent informeerde mensen over de mondgezondheid en de gevolgen van het drinken van suikerhoudende dranken.

Het doel was om mensen bewust te maken van de keuze tussen gezond en ongezond. Ze wilden mensen informeren en inspireren. De visie was om zwaardere zorg te vermijden, wat goed paste bij de uitgangspunten van JOGG Lelystad.

(Bron: Gemeente Lelystad)