Spurd Walk Special 60+ van Beemster met verrassingen onderweg

De wandeling is geschikt voor iedereen die drie uur lang ontspannen kan lopen zonder loophulpmiddel. Deskundige Spurd-gidsen begeleiden u en maken er een bijzondere wandelervaring van. Tijdens de koffie- of theestop onderweg is er zeker gelegenheid om met elkaar te praten. Onderdeel van deze wandelspecial is een kennismaking met Qigong, wat energietraining betekent, met ‘Bert beweegt je.’ Dit gebeurt door bepaalde houdingen aan te nemen en langzame bewegingen uit te voeren. Bert Mentink doet eenvoudige oefeningen met geïnteresseerden. Eerdere Spurd Walking-specials werden goed bezocht.

Om te registreren

Iedereen die de route wil volgen, moet zich vooraf, vóór donderdag 30 mei, aanmelden. U kunt zich aanmelden via het inschrijfformulier op spurd.nl, via [email protected] of door te bellen naar 0299 ​​418 100 van maandag t/m vrijdag van 8.30 tot 15.30 uur.

Deelnemers betalen zes euro. Dit gebeurt op vrijdag 31 mei met PIN voor vertrek op parkeerplaats Wij | Alle. Bij voorkeur geen contante betaling, maar als het niet anders kan, alleen de bijbehorende betaling. Voor het bedrag krijgt u onderweg ook nog een kopje koffie of thee.

Goed pak

Spurd raadt aan comfortabele wandelschoenen en kleding te dragen die beweging vergemakkelijkt. Een fles water om mee te nemen is ook handig. Vanaf 09.15 uur ontvangen Spurd-gidsen wandelaars bij de Wij | Aan allen, Burgemeester D. Kooimanweg 11. De wandeling start stipt om 9.30 uur en de wandelaars zijn rond 12.30 uur terug op de parkeerplaats.