(Mis)verstaan ​​van slaap – De Loop Weekkrant Helmond

7 minuten geleden

Zorg

MIERLO-HOUT In tegenstelling tot katten, die tussen de 12 en 20 uur per dag slapen, zijn er veel mensen die moeite hebben met (voldoende) slaap. Kansrijk Mierlo-Hout organiseert op dinsdag 16 april om 19.30 uur een informatieavond over het (mis)verstaan ​​van slaap. De avond wordt geleid door Ad Minheere, praktijkassistent geestelijke gezondheidszorg. De avond is gratis. Graag aanmelden via [email protected]zodat er voldoende stoelen klaarstaan.

(Mis)begrip van slaap: ‘Een programma dat je wakker houdt’. Tijdens de informatieavond komen de volgende onderwerpen aan bod:

• Elimineer misverstanden.
• Een levendige uitleg over de droom.
• Slaap is gedrag, gedrag kan aangeleerd of afgeleerd worden.
• Oplossingsgerichte verbeterinstrumenten.

De avond vindt plaats in gemeenschapscentrum Geseldonk. Aanmelden kan via [email protected].