RTV Purmerend.nl – GGD organiseert ’30 Gezonder Dagen’: Welke stap zet jij op weg naar gezonder leven?

Tijdens de campagne ’30 Gezonder Dagen’ kies je een gezonde uitdaging die je dertig dagen lang doet. Dit kan in kleine stapjes. Bijvoorbeeld elke dag een wandeling maken, een koude douche nemen, geen suiker in je koffie of thee doen, of elke dag je telefoon een uurtje uitzetten. De GGD helpt u hierbij.

Vorig jaar deden in totaal 7.800 mensen mee! Je kunt je alleen of met een groep inschrijven. Zo was er op school een klas die elkaar elke dag feliciteerde en waren er klasgenoten die tijdens de lunch gingen wandelen.