Yoga als ‘genezing’ tijdens hormoontherapie na borstkanker

5 minuten geleden

Sociaal

REGIO – Tijdens een bijzondere outdoor yoga-ervaring voor het goede doel in Blaricum kunnen in september maximaal honderd mensen genieten van een ontspannende yogaochtend in de tuin van de monumentale rijksboerderij De Neeltje’s Hoeve. Het geld dat wordt opgehaald met de yogales gaat naar een goed doel: de COBRA studio.

Dit onderzoek is een onderzoek van het UMC Utrecht dat zich richt op het verbeteren van spier- en gewrichtsklachten die vaak optreden bij hormoontherapie na de behandeling van borstkanker. “Hormoontherapie is een essentiële behandeling voor vrouwen met hormoongevoelige borstkanker, maar kent vaak vervelende bijwerkingen zoals spier- en gewrichtspijn, osteoporose, stemmingswisselingen en opvliegers. Deze ongemakken kunnen zo ernstig zijn dat ongeveer 30 procent van de vrouwen besluit te stoppen met de behandeling, wat hun kansen op herstel kan verkleinen”, zegt een coach en trainer van ontwikkelingsbedrijf Daadwerkelijk, het initiatief dat de les levert.

Epidemioloog Evelyn Monninkhof, hoofdonderzoeker van de COBRA-studie, legt uit: “Er valt vaak weinig te doen aan spier- en gewrichtsaandoeningen. Vrouwen krijgen pijnstillers of ontstekingsremmers, maar deze hebben ook bijwerkingen. Yoga verlengt en versterkt de spieren, waardoor de gewrichten minder worden belast. We hopen dat dit de pijn en stijfheid zal verminderen. “We vermoeden ook dat ontspanning een belangrijke rol speelt: een betere ademhaling kan helpen de pijncyclus door de hersenen te doorbreken.”

Hormoongevoelige borstkanker

Het onderzoek, uitgevoerd in samenwerking met Amsterdam UMC en Medisch Spectrum Twente, richt zich specifiek op vrouwen met hormoongevoelige borstkanker. “Ongeveer 1 op de 7 vrouwen zal tijdens hun leven borstkanker krijgen, en 85% van deze vrouwen heeft een hormoongevoelige tumor. “Deze vrouwen krijgen hormoontherapie die de productie van vrouwelijke hormonen vermindert, wat de tumorgroei vertraagt ​​en de overlevingskansen vergroot.”

De yogales wordt gegeven in de Hatha-stijl, specifiek de Saswitha-methode. “Deze stijl staat bekend om zorgvuldig opgebouwde yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en meditaties die bijdragen aan een sterk, flexibel lichaam en een rustige geest. De les is geschikt voor iedereen die meer vitaliteit wil ervaren in het dagelijks leven en zin heeft in een buitenactiviteit.”

De opbrengst van de Benefit Outdoor Yoga Experience wordt gebruikt ter ondersteuning van het COBRA-onderzoek en om verder onderzoek te doen naar de effectiviteit van yoga bij het verminderen van de bijwerkingen van hormoontherapie. “Kom genieten van een ochtend vol ontspanning en vitaliteit en draag bij aan dit belangrijke onderzoek”, aldus de technicus.

De Benefiet Outdoor Yoga Experience vindt plaats op zaterdag 14 september 2024 van 10.00 tot 11.30 uur in de tuin van de monumentale rijksboerderij De Neeltje’s Hoeve. U kunt zich aanmelden door een mail te sturen naar [email protected] of te bellen:
06 21 27 82 20.