Meditatieve rondleiding bij Hof Espelo

4 minuten geleden

Duurzaamheid

Enschede – Landschap Overijssel organiseert op donderdagmiddag 27 juni opnieuw een meditatieve wandeling vanuit bezoekerscentrum Hof ​​Espelo. “Onder begeleiding van onze gids Jaap Bont maak je een prachtige tocht, waarbij de nadruk ligt op het gebruiken van al je zintuigen. Een wandeling van ongeveer twee uur, vanaf 19.00 uur op parkeerplaats Koetshuis. Bont: “We zijn het contact met de natuur kwijtgeraakt. Wij willen dat je de verbinding met de natuur weer voelt en ervaart met al je zintuigen. We doen aardingsoefeningen waarin we positieve energie absorberen. Tijdens de wandeling deden we ook ademhalingsoefeningen.