Leuk! Dit tweedaagse festival in Delft leert je alles over gezondheid

We willen allemaal gezond leven, maar hoe doe je dat precies? Van het bereiden van een gezonde maaltijd tot je trainingsroutine; Het is en blijft soms een zoektocht. Gelukkig kun je daar nu in één (of twee) dagen alles over leren tijdens het Gezondheidsfestival. En dat op een leuke, interactieve en makkelijke manier!

Op zaterdag 1 en zondag 2 juni wordt het Health Festival weer gehouden in Delft; op zaterdag op de Delftse markt en op zondag in het Poptapark. Je kunt meedoen aan leuke activiteiten, workshops, verschillende soorten testen en metingen. Het is allesbehalve een saaie informatiemarktplaats! Er heerst een positieve en vriendelijke sfeer waarin iedereen welkom is. Bovendien is de toegang geheel gratis.

Dit kun je doen op het Gezondheidsfestival

Tijdens het festival leer je op een makkelijke en inspirerende manier alle ins en outs van de volgende acht onderwerpen: een gezond lichaam, sporten en bewegen, gezond eten en drinken, misbruik en geweld, geestelijk welzijn, roken, alcohol en drugs . , financiële en seksuele gezondheid.

Zo leer je van de voedingsdocent handige tips en tricks over hoe je gezond voor jezelf kunt zorgen. Kom in beweging tijdens de breakdanceworkshop en leer hoe het is om de wereld te ervaren met autisme of ADHD. En de oudsten in de familie hebben al een tijdje geen medische keuring ondergaan? Ook daarvoor kun je naar het festival!

Naast de leuke en actieve workshops wordt er ook serieuze en informatieve informatie gedeeld over bijvoorbeeld het onderwerp mishandeling en geweld. En dit alles op een interessante en toegankelijke manier; om het voor iedereen toegankelijk te maken.

Ben je benieuwd naar de overige activiteiten? Je vindt het op de website van het Gezondheidsfestival.

Lees verder onder de foto’s >

Lekker wandelen met het gezin.

Het Gezondheidsfestival is voor jong en oud. Dat maakt het festival tot een leuk uitje voor het hele gezin. Er is zoveel te doen en te beleven! Tussen de leuke activiteiten door kun je genieten van een lekker hapje bij de stand van Life Cooking. En willen ouders liever vlakbij het tot gezond café omgebouwde podium blijven? Dan kunnen kinderen spelen op de hindernisbaan of meedoen aan het spel Expeditie Robinson. Ben je benieuwd hoe de editie van vorig jaar was? Bekijk hieronder de aftermovie!

Lees verder onder de video >