Bewegen tijdens chemotherapie: de ‘LoveLife Run’ laat zien dat het kan

“Iedereen die je hier ziet, is een winnaar”, zegt een van de deelnemers terwijl ze over de GAC-atletiekbaan rent. Vandaag traint hij voor de vierde keer met een groep van 12 voor de LoveLife Run, een hardloopevenement om geld in te zamelen voor kankeronderzoek.

De deelnemer zelf is zojuist kankervrij verklaard. U moet echter nog steeds elke paar maanden een controle ondergaan. “Natuurlijk is het geweldig dat ze niets meer kunnen zien, maar de rust is nog niet teruggekeerd. Er is een reële kans dat het opnieuw zal verschijnen. Het zorgt ervoor dat je anders naar het leven kijkt. Dankbaarder, maar ook met meer enthousiasme.”

Hij merkt ook dat zijn toestand verre is van wat het was. “Vroeger liep ik marathons, maar nu word ik na een paar minuten hardlopen al moe door de behandelingen.” Het is iets dat de rest van de groep ook herkent. “Chemotherapiebehandelingen zijn een aanval op het lichaam”, zegt een andere deelnemer. “De trap beklimmen kan een enorme opgave zijn.”

Belang van lichaamsbeweging

Daarom is de LoveLife Run dit evenement gestart, omdat bewegen ontzettend belangrijk is. Misschien wel vooral voor mensen met kanker en die zware behandelingen moeten ondergaan. “Ze kunnen altijd meer dan ze denken”, zegt Mirjam de Bakker van LoveLife Run. “Mensen met kanker krijgen vaak te horen dat ze ‘het rustig aan moeten doen’, maar het is eigenlijk belangrijk om in beweging te blijven. Niet alleen voor hun fysieke gezondheid, maar ook voor hun mentale welzijn.”

Voor deelnemers is het erg prettig om met een groep te trainen die zich in een soortgelijke situatie bevindt. Al is het een heel diverse club: de één bestaat nog maar net boven de 20 jaar en de ander is al opa. De één is zojuist kankervrij verklaard en de ander heeft zijn behandeling afgerond. Het merendeel zit inmiddels in een behandeltraject en leeft nog steeds in veel onzekerheid. “Het is een heel bijzondere groep, waar uiteraard ook veel verdriet in schuilt. Maar hier heeft iedereen een enorme vechtlust. Daar zijn wij het echt over eens. Bovendien hebben we samen plezier, het is niet alleen maar ellende. Anders.”

Iedereen kan meedoen

De LoveLife Run vindt plaats op 26 mei in Hilversum. Iedereen kan registreren. “Het is zeker niet alleen voor (ex-)kankerpatiënten”, wil De Bakker benadrukken. “Verpleegsters, artsen en dierbaren rennen ook. In principe kan iedereen meedoen.”

Aan aanmelding is wel één voorwaarde verbonden, zegt De Bakker: “Het zou natuurlijk mooi zijn als alle deelnemers geld inzamelen voor het onderzoek. En iedereen die liever niet wil rennen nodigen we van harte uit om alle bijzondere deelnemers op 26 mei aan te moedigen. “Het belooft een hele mooie en indrukwekkende dag te worden.”