Gewoon omdat het zo leuk is…

Het is Nationale Lofdag! En hoewel het mij enorm irriteert dat het maar één dag per jaar gevierd wordt, doe ik met heel mijn hart mee. In werkelijkheid; Vanmorgen om 04.45 uur werden de eerste twee lovende woorden uitgereikt. Onze hond jankte beneden (een teken van grote nood) en ik moest rennen. En tijdens de wandeling, die gelukkig heel kort was, kwam ik onze krantenbezorger tegen. Ik feliciteerde hem omdat onze krant altijd vroeg en op tijd wordt bezorgd! Aanvankelijk ontving hij het compliment met enige tegenzin, maar na mijn dankbetuiging begon hij te blozen en te glimlachen tegelijk. Met een opgewekt “dankjewel” vervolgde hij zijn weg de duisternis in. Hij blij, ik blij!!! Mijn 2e compliment gaf ik aan ons 8 jaar oude lab. Ze had haar werk gedaan en volgens de wetten van Martin Gaus en andere hondentrainers (bekend en onbekend) werd ze beloond met een koekje of een compleet en vrolijk ‘Goed gedaan’. Terwijl hij naar de voerbak rende, ging dit compliment hem volledig te boven.

Van complimenten geven en ontvangen wordt iedereen blij! Het is niet alleen geweldig om te weten dat je het goed hebt gedaan, het motiveert je ook nog eens extra. Het valt ook heel erg op omdat we te vaak alleen maar aandacht besteden aan de dingen die niet goed gaan. Erkenning en aandacht zijn diepe emotionele menselijke behoeften. Als mens zijn wij hier extreem gevoelig voor. We worden gelukkig als we gezien en erkend worden voor wie we zijn. Daar is altijd behoefte aan geweest en sociale media hebben deze alleen maar vergroot. Facebook, Instagram, TikTok: het is een schreeuw om aandacht, herkenning en bevestiging.”

Je kunt mensen feliciteren met hun nieuwe bril, hun nieuwe en veel modernere kapsel, het nakomen van afspraken, op tijd komen en een auto stoppen bij het zebrapad, etc., etc. Je geeft een duim omhoog, een vriendelijk knikje of een luide stem. !! Door je positief uit te drukken over de moeite die iemand heeft gedaan of het mooie resultaat dat iemand heeft behaald, stimuleer je het beloningssysteem in het brein van die persoon. Dan neemt de hoeveelheid dopamine toe, wat een goed gevoel geeft. Het ontvangen van complimenten vergroot je zelfvertrouwen en zorgt ervoor dat je je gewaardeerd en gehoord voelt. Het compliment moet oprecht en spontaan zijn en mag niet overdreven zijn (behalve op de dag van het compliment). Complimenten zijn een teken van waardering en creëren positieve energie.

Een compliment geven geeft je een goed gevoel, maar een compliment ontvangen is misschien nog wel waardevoller. Een compliment geven helpt bij het opbouwen van vriendschap, liefde en verbinding, omdat je laat zien dat je oprecht zorg voor anderen hebt.

En toch is het voor sommigen van ons erg moeilijk om erkenning te krijgen. In plaats van dankjewel te zeggen, voelen we ons vaak ongemakkelijk en dat uit zich in hele vreemde en vreemde reacties. Wat een mooie jurk! “Ja……………….. tien, “Je hebt het echt geweldig gedaan vandaag!” Ja…. Daar betalen ze je voor!! Wat een ongelofelijke kennis heb jij… “Nou, dat past bij mij”! Je haar ziet er zo schattig uit… slijmbal! Chef, chef… Gefeliciteerd van tafel 4… Fuck you!

Door op deze manier te reageren, kan de vleier de volgende keer minder positief zijn! Ik zeg; Ga er altijd mee door en maak het onderdeel van je DNA.
Ik zie mijn vrouw stralen nadat ze 30 minuten voor de spiegel heeft gestaan ​​en zeg dat ze er fantastisch uitziet! Ik ben heel blij als ik na een training van meerdere deelnemers een aanmelding ontvang en zij hebben ervan genoten. Het is een groot genoegen om een ​​handelaar te feliciteren met zijn winkel, om een ​​restaurantpersoneel te feliciteren met hun vriendelijke service, en om een ​​BOA te feliciteren met hun snelle reactie op mijn oproep.

Vandaag staat de deur wijd open voor wie twijfelt aan het succes van het geven van complimenten!!! Doe eens gek, zoek het op en zeg het!! Denk er ook niet te veel over na. Het geven van complimenten zorgt ook voor een optimistische kijk op het leven, omdat je gedwongen wordt naar de goede dingen in het leven te kijken.

Ik doe het 365 dagen per jaar en ik vind het geweldig!
Gewoon omdat het heel leuk is…

Milo Berlijn