Let op: aanstaande zondag 27 oktober gaat de wintertijd weer in

21 oktober 2024 om 10:00 uur

Ede Sociaal Nieuws

EDE In de nacht van zaterdag 26 oktober op zondag 27 oktober 2024 gaat de wintertijd weer in. Om 3.00 uur wordt de klok een uur teruggezet. Dat betekent dat je een uurtje extra slaap krijgt, tenminste als je geen kleine kinderen hebt. En ook dat het vanaf die zondag ‘s ochtends iets eerder zal aanbreken en ‘s avonds iets eerder donker zal worden. Op zondag 30 maart 2025 om 02.00 uur gaat de zomertijd weer in.

In feite is de wintertijd normaal en duurt vijf maanden. Tijdens de zomertijd wordt afgeweken van deze standaardtijd. De wintertijd begint op de laatste zondag van oktober en eindigt op de laatste zondag van maart.

BESPREKING OVER WINTERSCHEMA EN ZOMERSCHEMA

Vroeger was het nooit winter. Er was maar één standaardtijd. Deze standaardtijd werd in Nederland ingevoerd sinds 1909. Pas tijdens de Tweede Wereldoorlog bestond de zomertijd en dus ook de wintertijd. De oliecrisis van 1973 zorgde ervoor dat bijna alle landen zomer- en wintertijd hanteerden. Er is nog steeds discussie over zomer-/wintertijd. Het verzetten van de klok kan slaapproblemen veroorzaken en wat wetenschappers ‘sociale jetlag’ noemen: een bioritme dat niet aansluit bij werk- of schooltijden. Bovendien kan het gezondheidsproblemen veroorzaken.

TIPS Ziekenhuis Gelderse Vallei heeft tips voor mensen die moeite hebben met de overgang van zomertijd naar wintertijd. “Geef jezelf en je biologische klok de tijd om aan het nieuwe ritme te wennen. Verplaats de klok een paar dagen eerder naar de nieuwe tijd. En ga elke dag 15 tot 30 minuten later slapen en sta 15 tot 30 minuten later op. Sta ‘s morgens meteen op en zoek het licht op. Verander ook de maaltijdtijden geleidelijk. Dit helpt het ritme te verplaatsen. Dit helpt vooral kinderen om niet te vroeg wakker te worden.”

Naast mensen kunnen ook sommige huisdieren of huisdieren op boerderijen getroffen worden omdat ze op een bepaald moment gevoerd of gedrenkt worden. Deze dieren volgen nog steeds de zomertijd, terwijl de eigenaar is overgestapt op de wintertijd.

WILDE DIEREN

Wilde dieren hebben hier uiteraard geen last van, omdat ze bijvoorbeeld niet altijd om 7 uur ‘s ochtends eten krijgen. Ze bewegen zich gewoon geleidelijk met zonsopgang en zonsondergang. Dieren in het wild kampen echter met andere problemen. Omdat de verkeersstromen bijvoorbeeld op verschillende tijdstippen beginnen, gebeuren er tijdens de 24-uurswisselperiode merkbaar meer ongelukken met wilde dieren dan in andere perioden van het jaar.

De wintertijd duurt tot eind maart 2025. De zomertijd gaat weer in op zondag 30 maart 2025 om 02.00 uur.

EMN-BRUGGEN Veel mensen twijfelen ieder jaar of de klok vooruit of achteruit moet gaan. In de winter gaat de klok een uur terug, zodat je een uurtje langer kunt slapen. Tijdens de zomertijd gaat de klok een uur vooruit, waardoor je een uur minder slaapt. Er zijn verschillende geheugensteuntjes om dit te onthouden. Een ezelsbruggetje luidt: “Als het weer achteruit gaat, gaat de klok een uur terug en als het weer vooruit gaat, gaat de klok een uur vooruit.” Als we achteruit gaan in het klimaat, is het kouder, en vooruit gaan betekent dat het warmer is. Een ander geheugensteuntje is dat de klok op de voorjaar voorkomt eruit. Dit betekent automatisch dat de klok in de herfst teruggaat.

Bron: Kalender-365.nl