Innerlijke vrijheid – Almelo nieuws van dichtbij

Dinsdag 20 februari, 12:39

Kolom

Vrijdagmiddag, op weg naar een afspraak, hoorde ik op het nieuws dat Alexei Navalny was overleden. Terwijl de regen voortdurend tegen de autoruiten sloeg, bekroop mij een gevoel van intense droefheid. Toen ik die avond op televisie de beelden zag van duizenden mensen die samenkwamen om hun pijn en solidariteit te uiten, was ik diep ontroerd.

Navalny was voor veel Russen de belichaming van hoop en perspectief. Hij vocht voor waarheid en gerechtigheid. Een jonge man zei dat zijn hoop op een betere toekomst voor Rusland is verdwenen met de dood van Navalny.

Afbeeldingen van Navalny de dag voor zijn dood tonen een joviale, gemoedelijke man. Hij maakte zelfs grapjes met de rechter met wie hij sprak. Ik moest aan Nelson Mandela denken toen ik dit filmpje zag.
Mandela liet ons ondanks zijn fysieke gevangenschap een krachtige innerlijke vrijheid zien. Mandela’s innerlijke vrijheid kwam voort uit de overtuiging dat niemand, zelfs in de meest extreme omstandigheden, de controle over zijn geest kan overnemen. Zijn geest bleef altijd intact. Ik las over dit fenomeen ook in het boek ‘De Keuze’ van Edith Eger, een van mijn grote inspiratiebronnen. Edith’s moeder zei, vlak voordat ze gescheiden werden in het concentratiekamp, ​​dat niemand je kan afnemen wat je bezighoudt.

Innerlijke vrijheid is een levenskunst. De truc is om externe omstandigheden je gedachten en humeur niet te laten beïnvloeden. Innerlijke vrijheid gaat over de vrijheid om je houding, je reacties en hoe je denkt en voelt te kiezen. Innerlijke vrijheid is een bron van kracht en veerkracht.

Hoe vrij ben jij? In hoeverre laat jij je tegenhouden door beperkende overtuigingen die misschien niet eens de jouwe zijn? Kun jij je eigen leven leiden zonder beïnvloed te worden door de meningen en oordelen van anderen? Durf jij te verdedigen wie je werkelijk bent? We zitten niet in een gevangenis, maar toch kunnen we vaak het gevoel hebben dat we ‘vastzitten’.

Ik betrap mezelf er regelmatig op dat ik het gevoel heb dat ik ‘vastzit’. Wat mij helpt is ‘Een Cursus in Wonderen’. De cursus is een innerlijk pad van bevrijding waarin vergeving een belangrijke stap is. Innerlijke vrijheid is kennis verwerven over je egogedreven persoonlijkheid. Ons ego handelt vanuit angst, schuldgevoel, boetvaardigheid, zondigheid, afwijzing en verdriet. Onze ziel, onze kern daarentegen, wordt gedreven door liefde, onschuld, verbinding, vrede, vreugde, vrijheid, licht en humor.

Voor mij symboliseren Mandela en Navalny innerlijke vrijheid en het zou mij niet verbazen als zij tijdens hun gevangenschap momenten van vreugde zouden ervaren. De humor waarmee Navalny de rechter de dag voor zijn dood berispte door erop te wijzen dat hij de rekening van Navalny kon aanvullen met zijn royale salaris, getuigt niet alleen van zijn moed, maar ook van zijn vastberadenheid en onbreekbare geest.

De innerlijke vrijheid van Navalny komt voort uit het besef dat de waarheid machtiger is dan welke dictator dan ook. Ik hoop dat jouw vrijheid van geest en energie voor veel mensen een bron van inspiratie mag zijn.

Marleen Vulic

Marleen Vulic/Praktijk Harts-Tocht Column