Oldstars Walking Rugby in Alkmaarse Rugby UFC

Voetrugby is een aangepaste vorm van traditioneel rugby. Deze spelvorm is speciaal ontwikkeld voor ouderen. Er is minder fysiek contact en de focus ligt op participatie, uitdaging en vooral leuk. Ervaren spelbegeleidingstrainers helpen het spel inclusief te maken voor alle spelers. Dit type rugby is voor spelers met en zonder eerdere rugbyervaring. Sportliefhebbers genieten van de dynamiek en het spelelement, terwijl oud-rugbyspelers de flexibiliteit van rugby wellicht waarderen.

Blijf fit en in vorm Bij OldStars Walking Rugby bestaat de training uit een warming-up en diverse bewegingsvormen afgestemd op oudere spelers. Zo speel je rugby en werk je aan een betere coördinatie en motoriek.

sociaal actief Naast bewegen is ook sociaal contact essentieel bij OldStars wandelrugby. Ontmoet nieuwe mensen onder het genot van een drankje!

Met gecertificeerde gids De training wordt gegeven door een gecertificeerde trainer volgens het Athletic Skills Model (ASM).

Wat kun je verwachten van OldStars looprugby? Begin met een warming-up, rugbylopen en oefenvormen. Een mooie afsluiting samen.

Waar: Alkmaarse Rugby Union Voetbalclub

Trainingsdag: Donderdag van 19.30 uur tot 21.00 uur

Informatie en inschrijving: Voor aanmelding en informatie kunt u een e-mail sturen naar (e-mail beveiligd)