Marathon van Leiden afgelast vanwege hitte

Lees ook: Daarom moet je bij warm weer je verwachtingen bijstellen.

Ondanks alle voorzorgsmaatregelen ging het toch mis. Volgens de veiligheidsregio’s zijn “minstens 25 deelnemers” in het ziekenhuis opgenomen. Dit veroorzaakte een enorme piek in de hulpdiensten. Het ging om een ​​ernstige hitteberoerte met mogelijk blijvende gevolgen. Volgens organisator Tjeerd Scheffer kwamen er zoveel mensen om het leven dat ze niet meer konden garanderen dat er een ambulance beschikbaar zou zijn voor het geval er meer mensen zouden vallen door de hitte. Daarom werd de race rond half vier stilgelegd en werden de deelnemers die nog op het parcours zaten uitgenodigd om een ​​ritje te maken. Gelukkig waren er op dat moment niet veel mensen op het parcours, aangezien de tijdslimiet van 6 uur om 16.00 uur verstreek. Voor de lopers op de 10 kilometer was het probleem groter. Het duel stond gepland voor half vier, maar werd eerst een uur uitgesteld en daarna volledig afgelast.

Eerste echt warme dag

“Het is heel verdrietig, zeker voor de 10 kilometerlopers”, zegt organisator Tjeerd Scheffer in gesprek met Sleutelstad. ‘Ik denk dat het vooral meespeelt dat het de eerste echt warme dag is. Veel mensen hebben met relatief koud weer getraind en dan is het dit weekend 24 graden. Dat betekent dat mensen nog niet aan die hitte gewend zijn.’ De organisator zet ook vraagtekens bij de strategie en opleiding van bepaalde deelnemers. ‘Je ziet dat veel twintigers en dertigers meedoen aan de lange afstanden. Ze zijn jong en opportunistisch en denken: ‘Nou, ik denk dat sommigen dat daarom niet deden.’ overleefden en werden behandeld op de eerste hulp.

Wat betekent dit voor de hardloopzomer?

Misschien doet dit nieuws je al vrezen voor je carrièredoelen deze zomer. Gelukkig is dat nog niet nodig. Een blik op de racekalender leert ons dat de grote marathons in Nederland (Amsterdam en Eindhoven) pas in oktober weer zullen worden gehouden. In de zomer worden er vooral kortere en kleinere races georganiseerd en hebben deze over het algemeen veel minder uitval. Toch is het nog steeds belangrijk om je goed voor te bereiden op het wandelen in de hitte. Weet dat je prestaties tot wel 22% kunnen afnemen bij een temperatuur van 25 graden en wees je bewust van de gevaren van oververhitting. Pas dus je tempo aan, blijf goed drinken en luister vooral goed naar je lichaam.

Komt er volgend jaar weer een Leidse marathon?

De Leidse marathon laat zich in ieder geval niet afschrikken. Op de vraag of er volgend jaar weer een marathon in Leiden is, antwoordt Scheffer: ‘Tuurlijk! Maar we moeten natuurlijk nog alles evalueren en misschien zien we het wel op een andere dag en een ander tijdstip.’

Volg jij Runner’s World al op Instagram en Facebook?