Zorg goed voor jezelf en anderen.

PAPENDRECHT – Voor mantelzorgers kan het een uitdaging zijn om de balans tussen de zorg voor zichzelf en anderen te behouden of te herwinnen. Dit is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. De vernieuwde cursus ‘Aandacht in evenwicht brengen’ helpt daarbij. MEE start op maandag 27 mei in Dordrecht.

Tijdens de cursus leert u de rol van de mantelzorger beter begrijpen en beter inschatten wat wel en niet kan. Studenten zullen eraan werken om zich minder zorgen te maken, om te gaan met schuldgevoelens en om hulp en ondersteuning te vragen. Je leert de situatie te beïnvloeden en een betere balans te behouden of te vinden.

Informatie en inschrijving
De cursus wordt gegeven vanaf 13.30 uur op maandag 27 mei, 3, 10, 17, 24 juni en 1 juli en de terugkombijeenkomst is op 7 oktober 2024. Deelname kost 15 euro (solitair). ). cursusmap) en bijeenkomsten vinden plaats bij MEE Mantelzorg (Johan de Wittstraat 40A, 3311 KJ, Dordrecht). Voorafgaand aan deelname bespreekt MEE de wederzijdse verwachtingen tijdens een (telefonisch) interview. U kunt zich tot 20 mei aanmelden via MEE Mantelzorg: telefoon 078 206 32 02 of via [email protected].