Veelbelovende resultaten met ketogene interventies bij autisme en Alzheimer

Je hebt vast wel eens gehoord van het ketogene dieet, waarbij koolhydraten zoveel mogelijk worden vermeden: geen aardappelen, brood, pasta en rijst. Dit dieet is op zichzelf niets nieuws, maar er worden steeds meer voordelen ontdekt. Bijvoorbeeld bipolaire stoornis, Alzheimer en autisme. “Voor degenen die werken, kan het levensveranderend zijn”, zegt neurowetenschapper Eline Dekeyster.

Eline is senior onderzoeker bij het Brain and Lifestyle Interaction laboratorium van de Universiteit Leiden. Onderzoekt of en hoe voeding de ontwikkeling van Alzheimer en autisme beïnvloedt. En de resultaten tot nu toe zijn veelbelovend. Ze sprak erover tijdens een conferentie over voeding en het brein, waar zo’n 700 geïnteresseerden op afkwamen.

Ketonen
Wat zijn ketonen precies? Ketonen zijn brandstof voor het lichaam en kunnen ook de DNA-expressie reguleren. Daarom beïnvloeden ze hoe genen tot expressie worden gebracht. Ze beschermen hersencellen en hebben een ontstekingsremmende werking.

Om de voordelen te krijgen, moet uw lichaam in ketose gaan. Hiervoor kun je vasten, ketonen in vloeibare of poedervorm nemen, of een ketogeen dieet volgen, waarbij je veel vetrijke producten eet.

Verminder de symptomen
Eline ziet steeds meer bewijs dat ketogene interventies effectief kunnen zijn bij autisme. Mensen met autisme lijden vaak aan angst- en depressiestoornissen. Er zijn al veelbelovende resultaten geboekt in kleine onderzoeken met maximaal 45 mensen, aldus de neurowetenschapper.

Momenteel onderzoekt hij of het ook effect heeft op het voorkomen van de ziekte van Alzheimer en het verminderen van de symptomen van een bipolaire stoornis. Keto werkt voor de ene persoon en niet voor de andere. En voor degenen die werken, kan het levensveranderend zijn. |

Lees meer over het onderzoek van Eline Dekeyster op de website van de Universiteit Leiden.