Meer testosteron bij vrouwen uit frisdrank: ‘Vervelende effecten’

Om er 100 procent zeker van te zijn dat de bevindingen kloppen, doen Brouwers en zijn team aanvullend onderzoek. “We kijken naar vrouwen in dezelfde populatie die door een erfelijke aanleg, door een kleine verandering in hun DNA, minder goed in staat zijn fructose af te breken. Hierdoor heeft het minder effect op het lichaam”, legt Brouwers uit. “Als fruitsuiker door een erfelijke verandering zijn werk in het lichaam niet kan doen, zou je verwachten dat het niet zulke schadelijke effecten op de testosteronspiegel zou hebben. En dat is precies wat we hebben gevonden. De genetische test is een extra bevestiging. “Wat tien jaar geleden in het laboratorium werd ontdekt, blijkt ook voor de mens waar te zijn.”

Testosteron

Testosteron is niet voor niets een mannelijk hormoon. Te veel hiervan kan gevolgen hebben die sommige vrouwen vervelend vinden. “Een vrouw kan last hebben van overtollig haar en puistjes. Bovendien weten we dat een te hoog testosterongehalte onderdeel is van het polycysteus ovarium syndroom (een aandoening waarbij de eierstokken slechter functioneren, red.). Eén van de criteria voor het diagnosticeren van PCOS is een hoog testosterongehalte”, zegt Brouwers. “Daarom kan frisdrankconsumptie een risicofactor zijn voor het ontwikkelen van PCOS, gebaseerd op de relatie die we hebben gevonden tussen frisdrankconsumptie en testosteronniveaus.”

Er is een eenvoudige verklaring waarom een ​​hoger testosteronniveau meer puistjes veroorzaakt. “Testosteron stimuleert de talgklieren, die talg produceren. Wanneer ze meer talg produceren, kunnen ze gemakkelijker verstopt raken. “Deze verstopping is de eerste stap in het ontstaan ​​van puistjes.”

Maandenlang niet ongesteld, puistjes en haartjes in het gezicht: dit is de hormonale aandoening PCOSLees ook

Consumptie

Hoe zit het met het drinken van een glas frisdrank per week? “Het is niet zo dat als je twee liter cola per dag drinkt, je als vrouw meteen een baard laat groeien. Zo werkt het weer niet. Maar hoe meer je drinkt, hoe groter het risico. Dan is het effect groter.” Volgens Brouwers is dit het zoveelste onderzoek waaruit blijkt dat suiker in fruit, vooral suiker in frisdrank, allerlei schadelijke effecten heeft op je gezondheid. “Langetermijneffecten, zoals diabetes en hart- en vaatziekten, zijn al langer bekend, maar wat we nu hebben gevonden zijn veel meer kortetermijneffecten. En vooral heel vervelend voor vrouwen”, benadrukt Brouwers.

“Ik kan me voorstellen dat vooral jongeren niet heel gevoelig zijn als ze te horen krijgen: je mag geen frisdrank drinken, want daar kun je over twintig jaar suikerziekte of een hartaanval van krijgen. Maar als je zegt dat ze een grotere kans hebben om puistjes te krijgen als ze frisdrank drinken, dan heeft dat wellicht een grotere impact op hen.”

Advies

Voor Brouwers is dit onderzoek een extra argument om de consumptie van (gezoete) frisdranken terug te dringen en bij voorkeur zelfs te stoppen. “Mijn advies zou zijn om frisdranken volledig te vermijden. Persoonlijk denk ik dat nul- of light-producten gezonder zijn dan suikerhoudende frisdranken, maar als je helemaal veilig wilt zijn, blijf dan bij het gezondste alternatief: water. Dan loopt u geen enkel risico op schadelijke gevolgen voor de gezondheid op de korte en lange termijn. En dat advies geldt ook voor mannen.”

Jongeren vinden dagelijks frisdrank drinken ‘normaal’, onderzoekers willen een suikertaksLees ook