Vriendengroep Luuk kreeg twee keer te maken met zelfmoord: ‘Nu maken we geestelijke gezondheid bespreekbaar’

vraagt ​​Luuk Renne (29) uit Leiden aan de stichting Doei aandacht voor geestelijk welzijn. Op deze manier hoopt hij hulp te bieden aan mensen die worstelen met negatieve gedachten. “Goed luisteren is het allerbelangrijkste.”

Ze stonden bekend als echte pioniers met een grote vriendenkring. Ian en Martin, twee jongens uit dezelfde vriendengroep in Leiden, maakten onverwacht een einde aan hun leven. Ian in 2016, Martin in 2022. “We hebben nooit precies geweten wat hun daden motiveerde, maar we weten wel dat het verlies onze vriendengroep heeft veranderd.”

studenten Vereniging

Luuk maakt deel uit van een vriendengroep die al heel lang teruggaat. ”Onze groep is ongeveer tien jaar geleden opgericht, toen we begonnen met studeren. Wij hebben elkaar leren kennen via studentenvereniging Augustinus. Ons leven is inmiddels alle kanten op gegaan: sommigen van ons zijn getrouwd en hebben kinderen en velen van ons hebben Leiden verlaten. Natuurlijk zijn sommige contacten wat vervaagd, maar diep van binnen heeft de vriendengroep altijd bestaan.”

Verloren oproepen

In 2016 kreeg de groep een zware klap te verduren. Ian (24) maakt onverwachts een einde aan zijn leven. Luuk: “Toen het gebeurde was ik op vakantie. Ik was het huis uit en had mijn telefoon niet bij me. Toen ik terugkwam, zag ik veel gemiste oproepen. “Ik heb iemand in Leiden gebeld en toen vertelden ze wat er was gebeurd.” Luuk is, net als de hele studentenvereniging, compleet geschokt. “We brachten veel tijd door bij Augustinus en spraken met elkaar. We probeerden elkaar te steunen, maar we waren nog erg jong. “Alles was moeilijk te begrijpen.”

Martin was heel sociaal, iemand waar je blij van werd.

Altijd hetzelfde

Zes jaar later begint de nachtmerrie opnieuw, wanneer ook Martin onverwachts een einde maakt aan zijn leven. Luuk: “Martin en ik waren hele goede vrienden. We woonden allebei in Leiden en zagen elkaar veel, zowel met onze vrienden als met voetbal. Martin was iemand die altijd zichzelf was, met welke vriendengroep hij ook was. “Hij was heel sociaal, iemand waar je meteen blij van werd.” Niemand in de vriendengroep wist dat Martin met negatieve gedachten worstelde. “We hebben nooit iets aan hem gemerkt.”

Lees verder onder de foto. >

Stichting See You

“Toen Martin stierf, waren we allemaal erg in de war. We waren een heel hechte vriendengroep, toch? Dus waarom konden Martin en Ian niet met ons praten over wat er aan de hand was? “Blijkbaar vonden ze dat ze dit niet met ons konden delen.” Door er veel over te praten, merkten Luuk en zijn vrienden dat dit probleem niet alleen in hun eigen groep zat. “Veel jongens en mannen met wie ik sprak, herkenden het probleem. Ze hadden een hechte vriendengroep, maar diepgaande gesprekken hadden ze nooit. Die constatering heeft uiteindelijk geleid tot de oprichting van onze stichting.”

Fietstocht voor Martin en Ian

Vestiging Doei Het bestaat al twee jaar. “Het begon allemaal met een gezamenlijke fietstocht om Mart en Ian te herdenken en geld in te zamelen voor het goede doel.” Vorig jaar, tijdens de eerste editie van dit evenement, fietsten zo’n 75 mensen. De tour begon en eindigde bij Keyzer’s Café, waar Martin als barman werkte. “In 2023 hebben we zo’n 90.000 euro opgehaald.”

leer luisteren

Inmiddels is het initiatief uitgegroeid tot een volwaardige stichting, waar de fietstocht een onderdeel van is. Doei draagt ​​bij aan debatavonden, trainingen en ontmoetingsplekken. Luuk: “Ons uitgangspunt is niet om te ontdekken waarom mensen niet over gevoelens praten, ons doel is om dit te veranderen. Zo bieden wij trainingen aan samen met een psycholoog. “We hebben ook een kaartspel gemaakt om gesprekken op gang te brengen.” Tegenwoordig wordt er ook meer gepraat binnen de groep zelf. “Wij zijn geen experts en vinden het soms nog lastig, maar we zijn ons er heel goed van bewust hoe belangrijk het is om naar elkaar te luisteren en vragen te stellen. Zeker binnen een vriendengroep.”

Wie is de volgende Leidenaar van de week?

Heeft u ook een bijzonder verhaal? Of ken jij Leidse inwoners die we echt moeten interviewen? Laat het ons weten via (email protected). Veel Leidenaren gingen hem voor.

Denk je aan zelfmoord? Neem 24/7 gratis en anoniem contact op met 113 Zelfmoordpreventie via 0800-0113 of chat op 113.nl.

Meer mensen uit Leiden:

• Frank (41) is trots op zijn klassieker: ‘Als kind was ik niet geïnteresseerd in auto’s’

  Frank Berkheij uit Leiden is de trotse eigenaar van een klassieke auto. Als kind was hij niet erg geïnteresseerd in auto’s, maar dat…

  

• Eigenaar gezocht! Babs (12) is behoorlijk blind maar weet heerlijk te knuffelen