Bewegen voor volwassenen in sportschool Slochterwaard

ALKMAAR – Sport-Z start vanaf woensdag 15 mei een uurtje sporten voor senioren in de sportschool aan de Slochterwaard 182. De sporttrainer bereidt elke week vanaf 19.00 uur een gevarieerd programma voor scala aan activiteiten. Van krachttraining tot fitness en gamen, gecombineerd met balsporten, alles komt aan bod.

ALKMAAR – Vanaf woensdag 15 mei start Sport-Z met een uurtje sporten voor senioren in de sportschool aan de Slochterwaard 182. Elke week vanaf 19.00 uur bereidt de sporttrainer een gevarieerd programma voor scala aan activiteiten. Van krachttraining tot fitness en gamen, gecombineerd met balsporten, alles komt aan bod.

Deelnemers worden uitgedaagd om te bewegen tijdens de lessen, maar plezier maken is ook belangrijk. De lessen staan ​​open voor zowel mannen als vrouwen. Geen registratie vereist. Meer informatie op www.sport-z.org/slochterwaard. De begeleidende trainer van Sport-Z past de activiteiten aan op basis van het individuele niveau en de uitdagingen van elke deelnemer, waardoor oefentijd toegankelijk wordt voor mensen van alle sportniveaus. “Bij Sport-Z geloven we in de kracht van bewegen om mensen bij elkaar te brengen en een gezonde levensstijl te bevorderen”, zegt Marloes Dijkmans van Sport-Z. “Daarom nodigen wij iedereen, mannen en vrouwen van 25 tot en met 55 jaar, uit om deel te nemen aan dit sportuurtje. Neem gerust een vriend of buur mee en doe mee.”

De activiteit vindt wekelijks plaats in de Sporthal Slochterwaard (Slochterwaard 182), op woensdag vanaf 19.00 uur. Het is niet nodig om je voor de activiteit in te schrijven. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Marloes Dijkmans via [email protected] of 06-41335476.