Goed nieuws! De Leidse boksschool keert terug: ‘Het is erg leuk’

Goed nieuws voor wie in vorm wil komen of de boksring wil betreden. BOKS van boksschool! heeft een nieuwe vestiging geopend in Leiden. Nu kun je daar terecht voor een gratis proefles.

DOOS! Hij is een oude bekende van Leidenaren. De boksschool heeft nu een nieuwe premium versie op een nieuwe locatie: Hoge Rijndijk 68, Leiden. Het is een premium boksschool waar je zowel boks- als krachttraining kunt doen.

het lesaanbod

DOOS! Hij geeft 32 wekelijkse lessen aan volwassenen, dames, jongeren en kinderen. Ga voor een bokszaktraining, kickbokszaktraining, fitbokslessen of één van de early bird bokslessen.

Bij deze boksschool hebben ze aan allerlei soorten lessen gedacht. Wil je liever niet tegen iemand boksen, maar wel graag in vorm komen met deze leuke sport? Tijdens de kickbokszak- en bokszaktraining heb je met niemand contact, alleen met de bokszak. De coach vertelt je wat je moet doen. Wil jij graag als dame trainen, maar doe je dit liever niet tegen een man? Dan zijn er ook speciale boks- en kickbokstrainingen voor vrouwen.

BOKS! heeft ook BOKS! Alle boksuitrusting is te leen. Je hoeft dus niet zelf voor verbandmiddelen en handschoenen te zorgen. Uiteraard is dit toegestaan.

Lees verder onder de foto >

Professionele fitnessruimte

Wil jij jezelf nog meer uitdagen, naast de verschillende bokslessen? Dan kun je zeven dagen per week naar de sportschool. Kenners weten dat ze met de nieuwe machines van Hammer Strength aan het juiste adres zijn. De sportschool heeft ook kabelstations, losse gewichten en cardio-apparatuur. Heeft u persoonlijke begeleiding nodig? Er zijn ook BOKS! denken aan.

Lees verder onder de foto >

herkenbare gezichten

Op 27 februari 2024 werd BOKS! ingehuldigd. aan de Hoge Rijndijk 68 in Leiden opende voor het eerst haar deuren. Eigenaren Arie en Alina van der Waal zijn trotse eigenaren van hun Premium boksschool. “Voor ons is het niet alleen leuk om te trainen om fit te worden, maar het is ook heel leuk en we zijn allemaal erg sociaal. Respect is onze topprioriteit.” Daarnaast is er ruimte voor persoonlijke training en begeleiding van meerdere gecertificeerde trainers, waaronder hoofdtrainer en mede-eigenaar Michael Harland.

Schrijf je in voor een gratis proefles

Ik vraag me af of boksen recreatief of competitief is in BOKS! zit er iets voor je bij? Boek een gratis proefles.

Klaar om aan de slag te gaan met uw zomer lichaam? Kies dan voor één van de abonnementen. Hier vind je onder andere een Student Only Abonnement voor slechts 29,95 euro, waarmee je toegang krijgt tot alle lessen en fitness. Train jij liever alleen? Dat kan ook met een abonnement voor 28,95 euro per maand.