Wat voor soort gras is dit?

Het RIVM waarschuwde vorige week voor drie soorten kruiden in voedingssupplementen of thee. Volgens het gezondheidsinstituut kunnen Huperzia serrata, Tabernanthe iboga en Ashwagandha allerlei gevaarlijke bijwerkingen veroorzaken. Waar zitten kruiden precies in? Dat meldt Dagblad van het Noord.

Ashwagandha is verkrijgbaar bij ketens als Kruidvat en Holland & Barrett. Zeer toegankelijk. Het kruid wordt ook wel Indiase ginseng of winterkers genoemd en is verkrijgbaar in poeder-, extract- of pilvorm. Soms wordt er thee van gemaakt. Gebruikers verwachten minder stress en meer rust te ervaren bij het gebruik van Ashwagandha. Artsen hebben echter bij het RIVM melding gemaakt van leverschade veroorzaakt door het gebruik van het kruid. En omdat het ooit werd gebruikt als abortusopwekker, raadt het RIVM het gebruik van producten af ​​waarin het kruid zit.

Langdurige hallucinatie

Tabernanthe iboga wordt in de volksmond ook wel iboga genoemd. Tijdens rituelen van de Bwiti-religie in centraal West-Afrika wordt het kruid gebruikt om langdurige hallucinaties op te wekken. Het komt vaak voor dat mensen die aan deze ervaring deelnemen zich misselijk voelen, braken en angstig worden. In Nederland wordt het kruid in microdoses verkocht voor een betere concentratie. Het product kan echter het hartritme veranderen en als gevolg hiervan zijn in Nederland meerdere sterfgevallen gemeld. Psychosen en epileptische aanvallen komen ook voor.

Huperzia serrata tegen geheugenproblemen

Huperzia serrata wordt aangetroffen in voedingssupplementen en zou de hersenfunctie stimuleren. De bijwerkingen zijn echter ernstig: spierzwakte, buikkrampen, diarree, wazig zien en iemand kan zelfs verlamd raken. Het kruid kan ook schadelijk zijn voor de foetus. Al deze effecten kunnen optreden bij gebruik zoals voorgeschreven.

Door: Nationale Gezondheidsgids / Johanne Levinsky