‘Het water draagt ​​mij, en Jolanda doet de rest’

In de zwembadeetkamer van Het Alexanderhof klinkt zenuwachtig gelach. Binnenkort hebben de leerlingen hun zevende zwemles. Wat is er zo spannend? Ze zinken voor het eerst. De oefening: zwem door ‘The Hole’, een opening in een onderwaterdoek. Zwemmen door zo’n gat is eng, vooral voor mensen die bang zijn voor water.

Angst

Zoals Els (69). Vraag hem waar hij bang voor is en hij telt het op zijn vingers. ‘Spetters, koud water, diepte. Ik doe aan aquafitness, dus ik ga het zwembad in. Als mijn voeten de grond niet meer voelen, raak ik in paniek. En mijn voeten moeten de grond verlaten als ik wil zwemmen. Nu zeg ik tegen mezelf: het water neemt mij mee. En Jolanda doet het tegenovergestelde. Ze houdt iedereen in de gaten.

Jolanda van Eden is zweminstructeur bij Het Alexanderhof. Wekelijks begeleidt hij 2 groepen van 15 60-plussers die bezig zijn met hun A-diploma. Dit zijn mensen die nog nooit zwemles hebben gehad, of al heel lang. Jolanda: ‘Met een grapje neem je een hoop angst weg. Zo zetten we elke week een stap extra. Dat is een voordeel voor de deelnemers, maar ook voor mij.”

(artikel gaat verder onder afbeelding)