In de maand mei gingen we op pad met Energetische Senioren Amsterdam Nieuw-West

Of je nu ouder bent dan 50 of je gewoon oud voelt, er is voor iedereen iets te doen bij ESAN. Zij organiseren het hele jaar door honderden activiteiten voor 50-plussers, zoals gezellige bijeenkomsten met hapjes en drankjes om je netwerk uit te breiden. Het draait allemaal om gezondheids- en fitnessactiviteiten: van lijndansen tot seniorengymnastiek en gezond koken. Ga samen naar de film, het theater, woon conferenties bij of zing samen. En volg cursussen over sociale media, peer-to-peer netwerken voor mantelzorgers en meer. ESAN wil ouderen activeren en ondersteunen, zodat zij vitaal en energiek blijven en met voldoening groeien. Op de agenda van mei staan ​​de volgende activiteiten. Wekelijks zingen met het seniorenkoor op woensdag, scooteruitje op donderdag 2 mei, wekelijks nordic walking op vrijdag, ontmoeting met collega’s met dementie op vrijdag 3 mei, turnen voor senioren vanaf maandag 6 mei, groepstheater op vrijdag 3 mei 10, filmmiddag en cafetaria op zaterdag 11 mei en dinsdag 14 mei. Leesgroepen. Ook na 14 mei zijn er veel activiteiten voor senioren. De agenda is gedetailleerder te raadplegen op www.energiekesenioren.nl, waarop alle activiteiten per dag, per maand en per categorie zijn weergegeven.