Spreid je yogamat uit! Deze yogastudio is nieuw in de stad.

Namasté! Utrecht heeft onlangs een nieuwe yogalocatie geopend: ROOTS Yoga & Mobility Studio. Deze fantastische yogastudio is voor iedereen: van ervaren yogi’s tot beginners. Ze hebben niet alleen topdocenten, maar ze zijn ook erg aardig. Kruip hier op je yogamat en profiteer van dat moment voor jezelf. Uitdagend en ontspannend!

Een prettige en lichte plek, met de ontspannen sfeer van een authentieke yogaschool. Dit is ROOTS aan de Vlamppipestraat 141 in Utrecht, vlakbij station Zuilen. Bijna elke dag van de week kun je hier verschillende yogalessen volgen. Niet alleen dat, het is ook een geweldige plek om voor of na de les te ontspannen met een lekker kopje thee. Omdat het hier altijd klaar staat!

Lees verder onder de foto’s >

Foto’s: ROOTS Premium Gym

Yoga op maat: van Vinyasa tot Animal Flow

Bij ROOTS vind je iedere dag verschillende yogalessen. Lessen die passen bij wat jij die dag nodig hebt. Daag jezelf mentaal en fysiek uit. Ga je actief zijn? Kies dan Vinyasa-yoga. Of blijf wat langer stil in je houdingen, met een hatha yoga klas. Ze geven ook ROOTS Yin-yoga, Herstellende yoga En langzame stroom klassen. Je kunt hiervoor ook kiezen als goede aanvulling op je krachttraining. Mobiliteit Lessen van 30 minuten. En ze hebben iets heel leuks: Dierlijke stroom!

Marjolein Leussink is directeur en yogadocent bij de yogastudio: “De Dierlijke stroom Het is een hele goede aanvulling op onze andere lessen. We zien dat het steeds populairder wordt. Alle bewegingen voer je uit vanaf de grond. Je hebt niets anders nodig dan jezelf! Hij is speels, uitdagend en vrolijk. Zoals Jessica, die deze les geeft. Een zeer positieve en energieke docent.”

Lees verder onder de foto.‘s >

Foto’s: ROOTS Premium Gym

Ga op je yogamat met ROOTS

“Yoga is een goede tegenbeweging in je drukke dagelijkse leven. Neem een ​​moment voor jezelf en doe je ding”, zegt Marjolein. “Het zet je aan het denken: hoe voelt mijn lichaam vandaag? Waar gaan mijn gedachten heen? Wat gebeurt er nu?

“Het is belangrijk dat je leert luisteren naar de signalen van je eigen lichaam. Je grenzen verleggen mag zeker, maar ook rusten wanneer dat nodig is. Net zoals we van buiten allemaal verschillend zijn, zijn we ook van binnen verschillend.”

Eén maand onbeperkt lessen

Wil je ontdekken of yoga bij ROOTS iets voor jou is? Dan is er goed nieuws: je kunt er nu één aanschaffen voor een proefperiode van een maand. Met een proefmaand kun je een maand lang onbeperkt trainen bij De Box (zie hieronder) of lessen krijgen bij De Studio voor 39,95 euro. Zo vind je jouw ideale sportroutine. Plan nu je proefmaand en wie weet ben jij er volgende week wel bij. naar beneden dog op je mat!

Bekijk ook het lesrooster met alle yogalessen. Wil je nog meer? Net om de hoek van de nieuwe yogastudio vind je De Box. In deze sportschool kun je diverse groepslessen volgen zoals PowerFit, Olympisch Gewichtheffen en Calisthenics. Train jij liever individueel? Dat kan ook!

Lees verder onder de foto. >

Speciale buurtactie

Extra leuk: Naast de proefmaand is er een speciale actie voor alle ROOTS-bewoners. Woon je in postcodegebied 3534, 3551 of 3553, dan ontvang je tot en met 31 maart 2024 20 procent korting op een reiskaart. Deze geldt voor zowel yogalessen als trainingen bij De Box. Geïnteresseerd? Stuur een e-mail naar ROOTS.