Waar moet u rekening mee houden?

Op 1 mei begon het oppervlaktewaterzwemseizoen 2024. Zwemmen en recreëren in het water en op het strand is gezond en leuk, het brengt frisheid en plezier, maar is niet zonder risico’s.

Jaarlijks verdrinken in Nederland tientallen mensen in open water of worden ziek omdat het water niet schoon is. Zwem daarom bij voorkeur op de aangewezen zwemplekken. Hier worden de veiligheid en de waterkwaliteit regelmatig gecontroleerd. Kijk op www.zwemwater.nl voor de aangewezen zwemplekken bij u in de buurt en voor meer informatie waar u op moet letten.

Beveiliging

Zwemmen in oppervlaktewater is gezond, maar brengt tegelijkertijd risico’s met zich mee. Zwemmen is verboden op bruggen, sluizen en waterwegen. Goed voorbereiden. Bedenk of je zwemvaardigheid voldoende is en probeer het anders eerst nog eens in een zwembad, onder begeleiding. Kijk op de informatieborden bij de zwemlocatie. Wees je bewust van de risico’s: staat er stroming, liggen er voorwerpen in het water, gaat het snel van ondiep naar diep water, kunnen watersporters het zwemgedeelte betreden?

Volg altijd het advies van de strandwachten op als zij aanwezig zijn. Als u gaat zwemmen, zorg er dan voor dat iemand u in de gaten houdt. Dit geldt vooral bij het zwemmen in de zee. Meer tips over veilig zwemmen in ondiep water leest u op www.veiliginenuithetwater.nl.

Gezondheid

Het water kan vervuild zijn. Er kunnen veel bacteriën, virussen of schadelijke chemicaliën in het water zitten. Dit kan gezondheidsproblemen veroorzaken, zoals diarree of huiduitslag. Chemische stoffen (zoals PFAS) kunnen op lange termijn schade veroorzaken. Het is raadzaam om na het zwemmen in oppervlaktewater altijd te douchen. Als dat niet mogelijk is, was dan in ieder geval je handen voordat je iets eet.

Periodiek wordt de kwaliteit van het zwemwater gemeten. Kijk op het informatiepaneel of op www.zwemwater.nl of er een negatief zwemadvies geldt. Als u het strand bezoekt, wees dan alert als kinderen en huisdieren in het zeeschuim spelen. Micro-organismen en chemicaliën zoals PFAS kunnen zich ophopen in zeeschuim. Het is raadzaam om het inslikken van zeeschuim zoveel mogelijk te vermijden.

Watersport

Ook tijdens diverse watersporten, zoals surfen en kajakken, kom je in aanraking met oppervlaktewater. Hiervoor gelden dezelfde tips als voor zwemmen. Douchen nadat je in het water bent geweest of was in ieder geval je handen voordat je gaat eten.