Informatieavonden over de transitie bij HagaZiekenhuis Zoetermeer - Adverteren Zoetermeer

9 minuten geleden

Huidig
45 keer gelezen

Zoetermeer – Twee keer per jaar wordt er een transitie-informatieavond georganiseerd in het HagaZiekenhuis Zoetermeer. Tijdens deze informatieve avond worden uitbreidingen op wat bekend is, maar ook wat nog niet bekend was over de transitie, besproken. Iedereen is welkom.

De menopauze en de daarmee gepaard gaande ongemakken lijken algemeen bekend te zijn. Sandra van der Wielen, verpleegkundig specialist menopauze, zegt uit ervaring dat er nog steeds vrouwen zijn bij wie dit onbekend is. “Ons doel met de informatieavonden is dat vrouwen goed geïnformeerd zijn en weten waar ze hulp kunnen krijgen als dat nodig is.”

hormonen

Naast Sandra komen ook een gynaecoloog en een bekkenfysiotherapeut van Impact fysiotherapie & training aan het woord. “Mijn rol die avond is om te praten over de typische en atypische ongemakken die gepaard gaan met de menopauze en waar we aan moeten denken. Ik leg je uit wat oestrogenen in het lichaam doen. Een derde van uw leven moet u het met minder of niets doen, wat tot gezondheidsrisico’s kan leiden. Gezondheid is hierbij heel belangrijk en ik zal je vertellen wat je eraan kunt doen.” De gynaecoloog legt de rol uit van hormonen, waaronder oestrogeen. “Hormoontherapie kan helpen, maar er hangt toch een negatief gevoel over. Meestal is dit gebaseerd op een eerder onderzoek waarbij andere hormonen zijn gebruikt”, legt Sandra uit. De bekkenfysiotherapeut vertelt over bekkenbodemaandoeningen (urineverlies) en osteoporose (ontkalking van botten door verlaagd oestrogeen).

Ernstige klachten

Bij klachten is de eerste stap een bezoek aan de huisarts. De menopauze maakt deel uit van het leven van vrouwen en 80 procent heeft last van ongemakken, waarvan een derde ernstig is. De richtlijn hierover is een jaar geleden door huisartsen aangepast, zodat de transitie het taboe-klimaat verlaat en bespreekbaar is.

Niet erkende klachten

HagaZiekenhuis beschikt over een overgangskliniek waar uw huisarts u naar kan verwijzen, maar u kunt ook terecht bij een overgangsconsulent die zelfstandig werkt (vaak vergoed vanuit de aanvullende verzekering).

“Ook voor bedrijfsartsen is het belangrijk om op de hoogte te zijn van de klachten van de menopauze. Soms worden klachten niet herkend en verward met burn-out”, zegt Sandra. “De menopauze begint rond de leeftijd van 45 jaar, maar het is bekend dat deze ook op jongere leeftijd kan beginnen. Herkenning is dus heel belangrijk om tot de juiste behandeling te komen.”

Levensstijl

Ook levensstijl is hierbij een belangrijk onderwerp. Zorg voor voldoende slaap, goede voeding, lichaamsbeweging, zorg goed voor jezelf. “Veel vrouwen ervaren stress als ze al hun ballen in de lucht moeten houden. Je moet een goede balans vinden en dingen doen waar je energie van krijgt. Bespreek het thuis, op het werk en met elkaar. Als je weet hoe het is, weet je hoe je ermee om moet gaan.”

Informatie vindt u op de website van de beroepsvereniging VVOC, waarbij landelijk ongeveer 60 overgangsverpleegkundigenconsulenten zijn aangesloten. Video’s op www.de.gynaecoloog.nl en natuurlijk boeken over dit onderwerp, al dan niet geschreven door een bekende Nederlander.