Pasen en calorieën: weeg de eieren

Elk pond gaat door de mond

Pasen staat voor de deur en in de supermarkt slaan ze je schaamteloos op je oren: paaseieren, paashazen. Met andere woorden: heerlijk. Maar welk effect heeft dat op uw lijn?

Wat zit er in die eieren?

• Melkchocolade-ei (8 gram): 45 kcal
• Witte chocolade-ei (8 gram): 45 kcal
• Ei van pure chocolade (8 gram): 40 kcal
• Pralinevulling (8 gram): 52 kcal
• Likeurvulling (8 gram): 37 kcal

Lopen voor een ei

Uiteraard kun je daarna genieten van een extra lange wandeling. Je moet ongeveer 10 minuten lopen om een ​​paasei te verbranden, 8 minuten fietsen, 5 minuten rennen, 25 minuten aan je bureau zitten of 20 minuten staan.